产后抑郁症症状“别大意”
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2017-11-12
一:产后抑郁症是很正常的――所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁
正解:新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会经历一段叫做“宝宝综合症&rdquo的心路历程。有这种综合症的妇女会感到疲累,没有精力。但是,产后抑郁症是一种情感更强烈的,持续时间更长的心理障碍。有产后抑郁症的妈妈或许会不想和自己的宝宝玩耍。她或许会感到难以集中精神,不能给宝宝足够的温暖和爱护。她会因此而感到内疚。
二:如果你在分娩之后,没有立即患上产后抑郁症,那么,你就不会再患上它了。
正解:产后抑郁症会在分娩后的1年内随时发作。
三:产后抑郁症会不药而愈。
正解:“宝宝综合症”会大概持续4个星期,并自自动。但产后抑郁和其他疾病一样,不经过治疗几乎是不能的。但好消息是,有很多办法能治疗这个病。
四:患有产后抑郁症的女性都会有虐儿倾向。
正解:产后抑郁症跟产后精神病不同。产后精神病患者会对生命造成威胁,她们可能会自虐,或者虐儿。如果你感到有这种心理倾向,那么就立刻向家人和医生寻求帮助。
五:产后抑郁症患者都会看起来很抑郁,停止照顾自己。
正解:你不能单从一个人的外表就看出她是否是产后抑郁症的患者。产后抑郁症的患者或许看起来与常人无异。她会努力使自己看起来很光鲜,并努力地化好妆之类的。通过对外表做修饰来转移她内心的痛苦。
六:有产后抑郁症的妈妈都不会是好妈妈。
正解:产后抑郁不会是任何女性变成失职的妈妈。
七:一定是做错了什么事,才会患上产后抑郁症。
正解:患上产后抑郁症,不是任何人的错。没有什么能预防患上这种抑郁症。
八:补足睡眠,就能从产后抑郁症中治疗。
正解:尽管补充睡眠对产后抑郁的患者来说很重要,但是,单单睡眠不能治疗产后抑郁。
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医生团队
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师,从事心理咨询工作多年,具...[详细]
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