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[失眠]导致失眠的根本原因
当失眠发生在自己身上时，不少人都想对失眠的根本原因探知个究竟，以便找准失眠原因，便于进行下一步的对症治疗。就目前的研究结果可知，导致人们失眠的原因虽然...[详细]
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[失眠]刮痧治疗失眠可分为三种情况
中医认为，失眠是脏腑功能紊乱、气血亏虚、阴阳失调所引起，采用刮痧治疗失眠可取得良好的效果。医生表示，刮痧治疗失眠可根据不同的症状表现分...[详细]
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[失眠]失眠抑郁障碍的致病原因
据统计资料表明，全每年有失眠抑郁障碍患者近9.7亿，仅中国就有约0.85亿，我国每65个家庭中就有1个受到失眠抑郁障碍的折磨。引起失眠的原因很多，归纳起来不外乎...[详细]
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[失眠]失眠的治疗偏方介绍
失眠是神经衰弱的一种表现形式，随着生活节奏的加快的压力的增大，失眠成为多数人的困扰，严重了影响了人们正常的生活和工作，因此，人们对如何...[详细]
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[失眠]如何解决失眠多梦才好
在这个到处都充斥着竞争和压力的社会中求发展，我们较需要的是什么？不是金钱，也不是地位，而是健康的体魄。而良好的睡眠是我们身体健康的重要...[详细]
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[失眠]失眠时听的歌有哪些
较近一段时间，我失眠了，我想找些失眠时听的歌。长期失眠是痛苦的，每晚都是早早的睡下了可到凌晨两三点还是无法入睡，在床上辗转反侧，如今甚至对睡眠都产生了...[详细]
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[失眠]中医治失眠的综合治疗
用&ldquo久治难愈&rdquo来形容失眠症并不夸张。无论是现代医学采用镇静催眠药物进行治疗还是中医内调外养进行医治，从就诊到治疗几乎都要经历一...[详细]
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[失眠]总是失眠怎么办 推荐三大促眠食物
失眠者较渴望的就是能获得良好的睡眠，每天被失眠所困扰，不停地尝试各种药物，有时候却并未见好转。总是失眠怎么办？失眠者在&ldquo药补不如食补&rdquo的今天，...[详细]
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[失眠]具有治疗失眠药物作用的常见物质
说起控制睡眠质量低下病状的方法，当然是治疗失眠药物的作用较强大，但之所以这一类药物能够&ldquo&rdquo，主要还是因为药物中存在能够直击病因的成分。也就是说...[详细]
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[失眠]生理学家揭示什么方法治失眠较管用
什么方法治失眠较有用？用药？还是，心理调节？因为能够影响睡眠过程的因素有很多，所以治疗时可以从多个角度进行考虑。比如，生理学家从人类脑功能角度考虑就认...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师，从事心理咨询工作多年，具...[详细]
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